坐骨神経痛だと。。。
1,2週間前から左の足がじっとしてるとだるいというかなんというか。。。。
動いたり力入れると痛い。。。
なので歩き方もペッタンペッタンとなってます。
もうこれじゃあ生活に支障をきたすと思い整形外科へ。
(鍼にいこうかとも思いましたが近い方にしました。)
右の腕も痛いからついでに・・・
どうせ50肩と言われるんでしょうけど。。。
足がおかしいんだと思ってました。
レントゲン・・・肩と腰・・・?
「腰?」「足じゃないんですか?」
最近で2年くらい前に腰が痛くて歩くのも不便になり診てもらいました。
「ヘルニアの気があるなあ」
伸ばしてもらいましたが、なんだか効いてるのかどうだかって感じのやわらしいものでした。
今日は 「”軽い坐骨神経痛” ですね。」だと。
「何かされましたか?」
したかもわからないですが、何をしてというのは、、記憶がないです。。。
重たいものはお米30キロを2袋もったくらい。。でもこんなのは、普通。。
ベッドに寝て腰を暖かくして、お腹をギューー!!っとベルト3本でベットと固定されました。
で、引っ張られました。
前の機械と違い腰がいい感じで伸びて気持ちよかったです。。
でも痛みはかわりません。当たり前か。。
肩は案の定、50肩と。
どうしようもないので、シップを出しときます、ということ。
「1週間に2,3回腰伸ばしに来れたら来てくださいね」
「じゃあ、1週間後にまた様子見させてください」
痛み止めとかの薬もらいました。
あちこち痛くなったり、えらくなったり、老いを感じてしまいます。。。
ネットで”坐骨神経痛”見てみたら、腹筋背筋とか鍛えなさいと。
太ってる方は痩せなさい、とも。。
やはり。。。。。
ゴルフボール。。
ミズノの高いボール。。。
昨日、お父さんが私の弟にとミズノのゴルフボールを買って帰ってきました。。
「高かったで」
「なんで、高いのなんか買うのよ」
「いーがな、高いボール使うと気合がはいっていいだ」
私はそ〜は思いません。気合が入りすぎて・・・と思います。
弟も同じです。。
「いーのに、こんな高いの買わんでも・・・」
まあ、買ってしまったものは使ってください。
家にはロストボールがあります。
20年以上も前のだけど・・
クラブも20年以上前のもの。弟も私も。
3人が一緒にミズノのクラブ買いました。
その時からミズノおしの弟です。
服も手袋もミズノ・・・
ボールはもらったロストボールだからミズノではない。
なので、ミズノのボール買ってきたそうです。。
旦那さん購入。ミズノ好き弟にだって。#ゴルフボール#ミズノ#ゴルフ
前に沢山ロストボール貰ってて、ボールを買うということ自体高いと思う私達です。
ボールあるのに・・・です。
お父さんはクラブ買い換えたりしてますが、2人は20年くらい前にゴルフをちょっと休憩し、私は去年から、弟は今年の春から再開なので、クラブは前のまま、なんといってもドライバーは小さいヘッドでした。
別にそれでも当たってたし、よかったんだけど皆さんが全然違うというので大きいヘッドのドライバーを買いました。(もちろん中古)
初めのすごい違和感。。大きすぎて地面に当たりそう。。
飛距離は思ったほど変わらない気がしました。
みんさんが全然飛距離違うというので、すごい期待していたからちょっと残念。。
弟はお父さんが勝手に私にと買ってきたドライバー(なんか私にはあわなかった)と自分が使ってるドライバーのどちらかにしんさいと。。。
弟も自分の小さいヘッドのでいいと言っていたのですが、飛距離が違うという言葉で大きいヘッドのお父さんが使ってた方を使ってます。
弟もすごい飛距離が変わると期待してたみたいで、、、、あんまり変わらんなあ。。。
余談でした。。。
夏前にゴルフ再開したんだからとお父さんが弟に買ってきてくれたスリクソンがあるのに。。
勿体無いのと、スリクソン使ってる人多いからと置いたままです。
先日1ケースお父さんが持って出ましたが。。。
これも弟にって買ってくれたの。#ゴルフボール#ゴルフ#スリクソン
どちらにしろ、仲良くしてくれてるお父さんには感謝です。。
それなら、自分もお義姉さんと仲良くしなさいと思ったりもしますが、ごめんなさい、無理です。。。
表面上は頑張って普通にしてますが、私の親にもひどいこと言ったりしてるので無理です。(お義姉さんの娘も一緒に母親にくってかかってます。私も母もうちの家族みんなが口では負けるので言われるばかりです。。。)
先日母が言ってました。「同じ家族だのに、お父さんだけ違うなあ」
同感です。。
話が逸れましたが、ボールも新しいと違うんでしょうね。。
そっか!!
新しいボール、大きなヘッドのドライバー、このペアだと飛ぶのかなあ!?
古いボールがいけなかったのかも。。。
次回試してもらいましょう、弟に。。
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日帰り温泉♨
三朝館へ
今日はめっきりと寒い日でした。
こうなると温泉が恋しくなります。
子供がいたころ、半年くらい前までは家族4人でよくいってました。
月曜日はスタンプ倍押しです。カードいっぱいになると1人無料ではいれます。
料金は1人500円。
60才以上は11枚綴りで3000円の回数券が買えます。お得です。
なんといっても人が少ないのがいいです。
貸切状態でゆっくりつかれます。
吉岡温泉のお湯はやわらしくてしっとりで好きです。
一番良かったのは今は無き”吉岡温泉館”大衆風呂。
源泉に近いからかお湯の違いがよくわかります。
今は新しくなって”一の湯”になってます。最近はここに行ってます。
寒くなるとゴルフも遠のき、お父さんが休みの日はちょっと違う温泉に行こうとなります。
今年の春、三朝温泉の”ブランナールみささ”の”ラドン熱気浴”に初めて行きお父さんが気に入りちょっと前に行こう!となり行きましたが、時間が1時間おきじゃないとはいれなくて5分遅かったので、諦めました。
ここの建物の前に100円で入れる露天風呂があります。
安いのでいつか入ってみようかと言ってます。でも、ちょっと勇気がいります(゜ロ゜)
話は戻り、じゃあどこ行こうかあ?で、三朝館にしました。
高級です。お迎えの方々がおられます。こんなところには到底泊まれないので日帰り温泉はお得感満載ですヽ(´▽`)/
日帰り入浴。気持ちよかったです😀お肌すべすべ😁#三朝温泉#日帰り入浴
折角だからと貸切風呂も入ることに・・・
失敗しました。。。
料金がとても高くなりました。。。
大浴場だけでよかったなあとお父さんと・・・「まっ、いいだ」いつもの2人です。
三朝のお湯も優しくてお肌すべすべです。ここもお勧めです。
ラジウム温泉、いいですヽ(´▽`)/
泊まってないけど一瞬泊まった気分になります。。
次回は別の旅館に。。。
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今朝の猫ちゃん
おはようございます。
我が家は、といっても2階の私たちの部屋ですが、先日の日曜日にこたつ出しました。
エアコンだけでは寒くて。。。
エアコンだけだと立つと暑いのですが座ると寒い。
羽の角度とか色々しましたがあまり変わりはなく。。。
ファンヒーターまではまだいいかなと思うので、こたつ。。。
あったかい(´∀`)
ついついもぐってしまいます。。。
ミミは何故かこたつの中には入りません。。。
先代のミミは入ってたのに。。。
猫はみんなこたつに入るものだと思ってましたが、やはり個性あります。
その代わりぬくもりがあるのか布団に落ち着いてます。
怒られるのに何でも後ついてったり側にいく、新人ねこちゃん🐈️#ねこ
で、またチビ猫ちゃんが近くにちょこんと。。。
これ以上近づいたらまた怒られる(・◇・)
微妙な距離感、面白いです(^O^)
本人達にしたら大変なんでしょうが。。
チビ猫ちゃんと言ってますが、とてもよく食べます!!
ミミもよく食べますが、同じ位食べます。。
それなのにまだ食べると、、、私たちの朝ごはんのパンも食べます。
この子もあっという間にミミちゃんみたいになるんだろうなあと言ってます。
「飼い主に似るんだ」と。
ミミちゃん、一緒にご飯減らそうか・・・できるかなあ???
ついつい誘惑にまけてしまうので、自信がないのは事実です。。。。(´・ω・`)
パソコン・・・もっとできるようになりたいな・・・
圏外から復活・・・やっと。。。
1週間以上になりますか、ブログ村のランキングが圏外になってから。。
色々調べて試しますが、2,3日たっても変わらない。。。
初心者にはわからない言葉も出てきます。
また調べる。
やってみる。
やり方・・・わからない・・・
もう試行錯誤です。。
さっき、ブログ書いたのでブログ村行ったら、
ランキングの順位が表示されてました!(T▽T) ありがとー!
やっぱり読んでもらえてるとか思うと書くのも楽しくなります。
で、初心者の不安、解らない事、色々ありますが、今一番気になってるのが”いただいたコメントへの返信”です。
どうやって返信したらいいのか・・・
で、パソコンでしらべます。。。
「コメントしてくださった方のid:---をコピーして・・・・」とありました。
コピーできないよう~~~(T▽T)
「もしくはid:-----と入力」
どこに入力???
自分のブログのコメント欄に入力しました。。
あってるのか?????
不安なままです。
息子に教えてとは言っているのに、忙しいとか言って全然見てもくれません。(パソコンでゲームしたりしてるだけなのに、、、)
わかってる人にしてみればメンドくさいものなんでしょうが、こっちにしてみれば早く色々教えてください!!って思います。
自分で調べなさいとも自分で思い調べたりしてますが、壁に突き当たります。
コピーして貼るというのもできない時もあります。
ということで、まだまだ勉強中です。
こんなんでパソコンつついたりしてるとあっという間に時間が経ってます。。。
もっとわかるようになりたい!!!今日この頃です。。
カレーにしました。
この前からカレー食べたかったので昨日夕食に作りました。
作ってて、カレーだけか・・・なんか欲しいなあ。。
トンカツ欲しいなあ!!
ない・・・
簡単な唐揚げならあるなあ。
仕方ない、、、
オーブントースターで約5分のタイプ。
後は先日ブロッコリー買ったから野菜サラダするか。。
お店みたいだ、メニューは。。
大盛りカレー。。。
ということで、今日のお弁当はカレーです(´∀`)
カレーは冷たいの食べると口の中がザラザラするという観念がありましたが、ちょっと若い時に、人がお弁当にカレー持ってきてて「おいしい!」と言っていたのが忘れられず、”試しに”としてみたら普通に食べれたのでそれからお弁当にするようになりました。
お父さんは多分ダメだろうなと思うので、とりあえず息子にカレーを持たせたら「食べれた」というので、息子もカレーのある日はカレー弁当です。。
(お父さんは続けて同じものは食べないという立派な方です。。。。)
今日のお弁当。息子と私は昨日の晩御飯のカレー。お父さんはこういう感じの食べないし昨日の晩食べてるから続けては食べない。。😑#お弁当
こうやって見たら、カレーの分だけ多いのか・・・
そんな気がする。。
ご飯も普通より多めだし・・・
今日はお昼お腹いっぱいだなあ(゜ロ゜)
こんなことだから一向に痩せはしません・・・(T▽T)
新人ねこさん・・・
新人ねこさん、我が家に来てもうすぐ2週間になります。
だいぶん、ミミが怒らなくなったというか、無視してます。
なんか拗ねているようにも見えるので、かわいそうです。
かと言ってミミばかり可愛がると今度はチビちゃんが可愛そうだし。。
ほんと子供と一緒ですね。
「子供から手が離れるとこうなるんだなあ」
「寂しくなりペットに愛情を注ぐ。。。」
「小さい犬や猫を抱いてる人多いもんなあ」
「その人たちの仲間入りしちゃったか。。そんな年になったか。。」
旦那さんがよく言います。。
そうなのかもね、と思います。。
我が家の2匹の猫ちゃん、ちょっとずつ近づいてます。
新人ねこの尻尾が…ミミちゃんの耳が…「シャー」しかし、だいぶん怒らなくなりました😅#ねこちゃん
今日の朝。
新人さんの尻尾がミミちゃんの顔に・・・
ミミの耳がぴーんと!
案の定「シャー!!」
(´∀`)
おねえさんミミちゃんは怒りはするけど手は出しません。
こう見ると肝のすわったおかあさんみたいな感じにミミが見えます。
お父さんがチビちゃんを「トラ」と呼びます。
トラ柄だからだと、、、トラ柄じゃあないと私は思います。
なので私は「トラ」は嫌だと言います。
じゃあ「トラ子」
どっちも一緒だ!!!
まだ、「クロくろちゃん」とかの方がいい。
しかし、これは却下される。。
多分99%このまま飼います。。。
名前考えてる時点で100%でしょうけど・・・・(・◇・)