ゴルフ行ってきました。。
先日、お父さん（主人）とゴルフに行ってきました。
まだ3回めくらいでしょうか・・・？
景色は最高です。。
1番ホールから右側、左側とOB。。
結局プレ4で・・・・
後ろに人がいなかったから。。。
しかしショックでした。
でもロングパットがミラクルで入りボギーでおさまりました。
この日は他にもチップインやロングパットが入ったりと楽しかったです。
不思議なことにお父さんも3回ほど同じようなことがおこり、とても楽しかったようです。
スコアもお父さんが85，私は96。
100切れました！！
午前中が51だったのでまた今日も100きれないのか・・・と思っていたので、とてもうれしかったです。
もうすぐ年金生活になるお父さん、ゴルフしてる場合じゃないですが、、、、
老後2000万なんてありません。。。
200万もありません。。。
今になって貯めようと思っても遅いですよね。
どうなることやら・・・・
3ヶ月もご無沙汰しております・・・
お久しぶりです。。。
皆様のブログには目を通すことはありましたが、自分の記事を書くというところまでにはなかなかいかず・・・
急ぎの仕事ができたり、息子が休めば現場に出ないといけないし、急に孫ちゃん見てと言われたり・・・姑さんがおかしくなったり・・
何かと時間がとられてしまい、、、
姑さんや小姑さんの愚痴も皆さんに聞いてもらえず・・・
そんなこんなですが、何とか生きてます・・・^_^
ちょっと楽になったことは、7月に娘の旦那が東京から帰ってきて家族3人でアパートで暮らし始め、孫ちゃんの面倒を見ることが減りました。。。
反対に娘はとても大変と言ってました。
しかし3ヶ月近く経つとちょっとは慣れたようで、朝頻繁に孫ちゃん連れてきてましたが最近は自分ひとりで保育園まで連れていくことが多くなりました。
またまたしかし、来月には旦那さんがまた東京に応援に行くと！
1ヶ月と言ってますが、その間孫ちゃんと娘はこちらに住む！と勝手に決めてます。。
次に”睡眠時無呼吸症候群”。
”CPAP療法”することになり7月の終わり頃から機械つけて寝てます。
最近何とか朝までつけておくことができる日が多くなったかんじはします。
鼻から強制的に空気を入れて無呼吸を減らす感じです。
今まで半無意識に機械を夜中外してました。
意識はあって自分でもう朝だからとか思って外すんですが、実は夜中だったりとか。。
そんなんだから月1回の病院でちゃんと頑張って使いましょうと言われます。
（私の機械の使用時間や無呼吸の回数とか電波で病院に送られているそうです。すごいことです。。）
それはそうです、タダではないですもんね。
治るわけではないですが、ここ最近は日中の眠気が前よりちょっといい気がします。
運転中の眠気はすごく辛いです。。
これを治すのに”痩せなさい！”なんですが、、、、
痩せかけてましたがまた太り始めてます・・・・
ゆりあんレトリバーが痩せてました。。尊敬します。
努力してない私は最低です。。。
次に姑さん。
2週間ほど前、2回めとなる認知症みたいなことになりました。
前にも1回同じようなことになり2日ほどでもとに戻りました。
知らない人や子供が見えるとはずっと言ってます。
「子供がワシの布団にはいってきて寝とる」、しょっちゅうです。
それに付け足してその日は
「知らんおなごがそこにずっとおる。こっち見とるが！オメーはみえんだか！」
「はよ乳やらんか！オメーの子だらーが！かわいさーに！！乳やらずに知らん顔しとくだか！」
家に帰って話は聞きながら晩御飯の支度をしてました。
そしたらこんな感じで怒ってこられるので
「どこに子供がおるのよ。おらんし。」
「ここにおるがな。」
「ありゃあ、おらーせんなあ、どこ行っただ。」
それから延々と
「知らんおなごがこっち見とるが。どこから来ただ、聞いても答えりゃあせん。」「駐在さんよばなあいけん。」「まだ駐在さんはきてごされんだか。」
今回は顔もすごい形相になってました。
お父さんが帰ってきてからも一緒でした。
その日は夜中ずっと起きてたみたいで、朝方の4時頃玄関をドンドン叩いてました。
お父さんと見に行くと、黒い服に着替えてました。
「葬式に行かなーいけんだけど、どげーにも玄関が開かんだ。」
「誰の葬式にいくだあ。」
「ワシの葬式だがな。」
その時はなだめてベッドのところに連れていきました。
朝お父さんはお義姉さんに電話しててお義姉さんが1日おられました。
朝会ったとき
「怒ろうが何言おうが今日はワシがおばあさんを連れ回すけえ。」
とお義姉さんが言われたので、今日は夜寝てくれるなあと安心してました。
しかし違ってました・・・・
私はその日現場仕事で、ちょっと早く終わったから様子見に帰ったらお義姉さんもおばあさんもいました。
「ずっと寝とるだが。」
えっ！！！😲
このときその日の徹夜を覚悟しました。。。
ずっと起きてないとおばあさんがまた夜ウロウロして外にでも出たら大変！
でもおばあさんは朝まで起きませんでした。
朝、お義姉さんが来ました。
私は仕事に出ました。
早めに帰りお義姉さんと交代しました。
この日はお義兄さんも来られたそうです。
おばあさんは元に戻ってました。。。
今も普通です。。
大きなことはこんな感じです。
いつも思いますがおばあさんがおかしくなると誰かがついていなくてはいけません。
私もお義姉さんも孫を見るときがあります。（私のほうが多い）
それが重なるととてもえらい、大変です。。
ほんと介護は大変です。
自由がなくなる。。。
次回いつブログが書けれるかわかりませんが、またご報告します。。。
PS.血圧は130くらいになりかけてましたがまたここ1ヶ月くらいは150や140台です。。。これも下がりませんね・・・・
睡眠時無呼吸症候群…と言われて。。その後
2週間前、睡眠時無呼吸症候群の詳しい検査ということで1泊病院に泊まってきました。。
頭から足首の辺りまで電極?の線つけられました。
先生も"これつけるのに１時間はかかりますからね…"と大変そうでした。
最後ら辺に"あ〜疲れた。。"と言ってました。
すみません…
いつもは12時前に寝ますが、この日は9時過ぎに寝ました。
いつもより早く寝たせいか夜中腰が背中が痛くて何回か目が覚めました。
朝起きて血圧、身長、体重測って終わりです。
体中に線が付いてるから寝にくかったです。。
で、昨日、その検査の結果を聞きに病院へ行ってきました。
何とかの数値が20を超えてないとcpap療法が保険適用にならないということでその検査です。
今まで家で2回した検査はその数値を超えてました。
今回はちゃんとした検査、キリキリ超えてました。20.5。
重症ではなく中等症でした。
で、やはりこのままでは危険と、cpap…
やだなあ、顔に何かつけて寝るんだと思います。
それとやはり最大で40秒息が止まってました。
この息が止まる"無呼吸"が一晩で43回。
しかし、これは治す機械ではないから1番は
"痩せなさい"
だそうです😑
で、アルコールもなし!
アルコールとタバコは吸うか吸わないか、飲むか飲まないかのどちらかしかないそうです。
一滴でも一本でも飲んだら吸ったら何本吸っても何本飲んでも同じだそうです。
やっと1年経って缶チューハイ1本飲めるようになったのに…😞残念です。
今まで好きなもの食べて早く死ねばいいとか思ってたけど、すぐ死ねればいいけどなかなかそうはいかない。
結局はこうやって病院とかに通うようになる。
やはり食生活は程々に気を使わないといけないなとは思いました。
この結果を持ってまた元の病院へ行きます。
で、cpapすることになります。。
体がえらいとかいうのがないからすごい抵抗はあります。。
でもここまできたからにはするしかない。。
今日その病院の予約とろうと思います。
自分がおっさんでしかない感じがしてしょうがないです。😭😭😭😭😭
睡眠時無呼吸症候群・・・
先日、病院から紹介された医療センターにいってきました。
1泊検査の前の問診です。
とても色々聞かれました。
それも若いころの事から。。。
物覚え悪い私なので
「いつでしたか」
とか聞かれてもはっきりわかりません。
「とても重要な事なのですべて病歴とか教えてください」
そうなんだ・・・と一生懸命思い出しましたが、
今思えば病院側の資料のためかなと思いました。
もう一人メモ取ってるお医者さんがいたし・・・
結果１時間ほど問診、と言っても質問攻め。
旦那さんがちょうど休みでついてきてて
「ちょうどよかった、旦那さんも入って」
自分がいびきかいてるのよく知ってるのは旦那です。
自分は自覚症状ありませんから、ほとんど。
1週間後に１泊検査です。
夜行って朝起きたら帰ります。
体中に線ひっつけて寝るそうです。
それがすんだらまた病院へ行って
”CPAP”とかいう機械をつけて寝るそうです。
強制的に酸素を送るみたいな・・・？
ほんとすごいブルーです。
死ぬまでつけて寝ないといけないのでしょうか・・・
それをつけたら治るということではないみたいです。。。
とりあえず私の体重は10Kｇほどオーバーしてるので
1ねんほどかけてその体重にしなさいと・・・
急激に痩せてはいけないと・・
どちらにしろできるのか・・・
しかし今度こそしないといつまでもへんな機械をつけて寝ることになる。。。
血圧が高かったことからこんなことに・・・
「あなたは自覚症状（昼間眠たい）があってよかったです。
このままほっとかれる人が多いのに。」
内心このままでもいいんじゃないかと思ってた私ですが・・・
このままだと10年後生きてる確率は68％くらいになるそうです。。
何にしろ、病気はいけません。
気持ちも落ち込んでくる。
早期発見早期治療です。
皆さんも気をつけてください・・・
久しぶりにゴルフ。そして驚きのスコア！
孫ちゃんの面倒見てるのでなかなか自分の時間がとれませんでした。
しかし、この春から保育園なので、少し元の生活になってきました。
そんな中、今年2回目のゴルフ、、
郡家ゴルフでコンペに参加させてもらいました。
勿論、お父さん（旦那）と。
それと知り合いの方と3人で回りました。
天気は良く暑いくらいでした。
なんだかこの日はいつもより安定してました。
”今日は100切りたいなあ”
いつものセリフです。
前回、孫ちゃんを保育園に送ってからここを回りました。
その時は101でした。
お父さんはボロボロで103でした。
どんな形であれお父さんに勝ちました。
今回は前半いつもよりいい感じで50いきませんでした。
まあいつもの事で後半くずれるんだろうなあと思ってました。
しかし！！！
なんとパーはとれるしバーディーも！
なんと38でした！
１００切るのが目標だったのに上がってみれば
”85”！！！
驚きです！！
お父さんも90切った、”87”だ！と喜んでましたが、私が勝ちました！
80台出して喜んでた俺は何なんだ・・・と言ってました。
ほんとこの日は自分じゃあないみたいでした。
順位的には
なんと！お父さんが１番！！！ 優勝です。
私は14番くらいでした。。。
順位よりこのスコアが出たことがとてもうれしかったです。
最近の血圧の数値に驚き。
娘が働きだして、孫ちゃんを朝早くから見ないといけなかったりで毎日血圧を測るということが最近出来てません。
夜も家に帰るの遅くなったらもうバタバタで測るの忘れたり…
しかし、ここ1，2週間驚きが！
なんだか数値が安定してます。
もしかして血圧計が壊れてる？？
正常、至適 の値でいってます。
なぜなのか一つもわかりません。
あの睡眠時無呼吸の検査の機械をつけて寝たから？それは関係ないでしょう。
１７日、朝起きた時頭が痛かったので、血圧高いだろうなあと思ったらそんなことなかったでした。
姑さんやお義姉さん、娘とかに対してもストレス感じるのに、なぜ？？？
このままいってくれたら・・・
やめたヘルケアが今頃になって効いてるんでしょうか？？？
それもないでしょう、と思います。
体調的には血圧高い時も今も変わりはないですけどね。。。。
母の日の事・・・ストレスな日々。
ちょっと過ぎましたが、パソコンに向かえたので書きます。。。
今年も実家の母にはお父さんの仕事関係で頼まないといけないカーネーション。
姑さんには何年も前に
「わしゃあ、花っちゃあなもんいらん。」
と言われたので、お菓子や果物大量詰め合わせセット。
「わしゃあ、あんまり食わせん。」
と言われますが、なかなか食べられます。
特にお菓子や果物。
姑さんの部屋のごみ箱はお菓子の袋で一杯です。
それもお義姉さんが買ってくるんでしょうが、私たちも食べたことのないような高級なものもよくあります。
ついつい姑さんの事になるといろいろ書いてしまい話がそれてしまいます。。。
前日の夜姑さんのこたつ（一年中出してます）に置いておいたら次の日の朝
「誰からだ？」
「私たちから母の日で。」
そういったのに、なぜか実家の母からだと思っています。
ありがとうの一言もなかったのはそのせいでしょうか。。。
なぜそう思ったのかというと、
「こねーだ（この間）お母さんにもらったけえ、牛乳3本買って渡しといてごせえ。」
この一言。
まあいいや、どうでも。とあえて否定はしませんでした。
それはおいといて、またこの一言になんかむかむか。
たったの牛乳3本か！
それに実家の母は牛乳飲めません！
それに3本一度にもらってどうするのか！
またまたストレスが・・・・
私がおかしいのでしょうか。。。
ストレスと言えば、
先日姑さんが2回目のコロナの予防接種に行かれました。
心配だとお義姉さんはまたまた泊まられました。
今回は朝、私が起きると部屋から出てこられました。
あたかも起きてますよ感。
前回は寝てらしたから。。。
ストレス、ストレス。。。
泊まらなくても毎日のように来るお義姉さん。
どんどんお義姉さん仕様になっていきます。。。
