最近、何がどうしたのかわからないですが、血圧が落ち着いてきたかんじです。150とかの数字があまりでてこなくなりました。 何故なのか？食生活も何も変わってはないのに。。反対に精神的なダメージはおおいにあったのに…わからない… お医者にいくつもりだっ…

今週ははとても暑かった日があった。 汗ダラダラ。 また来週は寒くなるそう。 こんな気候のせいか珍しくお腹が痛くなりました。規則的にギューッと 3日位で治りました。 8日(月)はお弁当なしです。 9日(火)のお弁当。 View this post on Instagram A post sh…